{pdf descargar} PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ

PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ de PEDRO VIVAR

Ficha técnica

• PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ
• PEDRO VIVAR
• Número de páginas: 208
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419466600
• Editorial: LUNWERG
• Año de edición: 2023

Descargar eBook gratis

Descargar libros electronicos pdf descargar PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ de PEDRO VIVAR MOBI iBook CHM

Overview

Un revolucionario sistema para recodificar el movimiento de tu cuerpo y mejorar tu salud física y mental. En el día a día repetimos patrones de movimiento que no favorecen nuestra salud: conducimos sentados, estudiamos sentados, comemos sentados, y hasta en el gimnasio hacemos ejercicio sentados, tratando nuestro cuerpo por fascículos. Para evitarlo, Pedro Vivar y Josué Tarí han creado la programación neuromotriz (PNM), un innovador sistema de entrenamiento y capacitación física enfocado en la mejora del movimiento humano y que entiende el cuerpo como un todo en el que músculos, órganos, nervios y tejidos funcionan de forma orquestada. La PNM no consiste en trabajar una capacidad física ni en desarrollar una rutina en el gimnasio; la PNM se parece más a una filosofía de vida que permite incluir el entrenamiento en cada acción cotidiana para aprovechar toda la biomecánica del cuerpo a favor de nuestro bienestar físico y mental. La postura no es algo que tú mantienes, la postura es algo que te mantiene a ti. 

PUBLICACIONES SIMILARES: [Kindle] LAS VIRGENES SUICIDAS descargar gratis link, [Pdf/ePub] The Fear Zone by K. R. Alexander download ebook here, [Pdf/ePub] Never Lie by Freida McFadden download ebook here, The Invisible Life of Addie LaRue by V. E. Schwab on Audiobook New download link, [Pdf/ePub/Mobi] VEUS 3 (EXERCICIS) - MARTA MAS descargar ebook gratis link, [Descargar pdf] EL PSICOANALISTA link, [Descargar pdf] 50 PLANTAS PERFECTAS read pdf, Download Pdf Programming Ruby 3.3: The Pragmatic Programmers' Guide by Noel Rappin, Dave Thomas download link,